טאי צ'י

מרצה/ים

נחמה תלמי:

מקום

נווה אשכול

פרטים נוספים

 

טאי צ'י היא אחת משלוש אמנויות הלחימה המכונות "המשפחה הפנימית", שמתרגלים לצורך הגנה עצמית, 

 סגנון המאופיין בשרירים לא מכווצים, במודעות מדיטטיבית לגוף, ובעיסוק ברוחניות ובמצב הנפשי של המתרגל. 

מחקרים הראו תועלת בריאותית רבה לתרגולי טאי-ג'י, הכוללים שיפור במערכת שיווי המשקל, בתגובתיות חיסונית, שיפור בפעילות הלב וכלי הדם והפחתת הסיכון לנפילה אצל מבוגרים.

להרשמה יש להיכנס תחילה לאתר.

אנא הזינו את תעודת הזהות שלכם כולל ספרת ביקורת (9 ספרות).
במקרים בהם מספר תעודת הזהות קטן מ-9 ספרות אנא הוסיפו אפסים מקדימים לפני.
אם אינכם רשומים אנא מלאו טופס ההרשמה.